Wöchentliche Kurse
Der Hamburger Senat hat ab dem 1. Mai 2022 alle Corona-Regelungen für Yogastudios und Seminare aufgehoben.
Für die nächste Zeit empfehlen wir Euch, im Eingangs- und Umkleidebereich weiterhin Masken zu tragen, wenn mehrere Personen da sind.
Das ist aber nicht verpflichtend. Macht es so, wie Ihr euch wohlfühlt.
Bleibt gesund und munter, Christian
Pausiert: 11:00 – 12:15 // Yoga für Senorinnen // Liv Kulke
18:30 – 19:45 // Yoga Flow easy // Barbara Schröder
20:00 – 21:15 // Yoga Flow Level 2 // Barbara Schröder
10 – 18 // Kinder- und Jugendcoaching // Katrin von Bechtolsheim
18:15 – 19:45 // Meditation – Movement, offene Gruppe // Patricia
20:00 – 21:15 // Hatha Yoga // Meridian Winterberg
Dienstag
11:00 – 12:30 // Susanne Schlicher
18:30 – 19:45 // Vinyasa Yoga // Barbara Schröder
20:00 – 21:15 // Body Workout // Inga Kruttke
08:00 – 09:00 // personal Yoga // Barbara Schröder
10:00 – 18:00// Kinder- und Jugendcoaching // Katrin
18:15 – 20:00 // Yoga und Ernährung // Christina Seidel, foodbox@mail.de
20:15 – 21:45 // Hatha Yoga // Hajo Bode
Mittwoch
07:00 – 08:00 // Yoga für Männer // Christian Mendt
11:00 – 13:00 // Shiatsu // Ulrike Biederlack-Zacher
18:00 – 19:30 // Yin Yoga // Barbara Schröder
20:00 – 21:30 // Yoga für Männer // Christian Mendt
10:00 – 17:45 // Kinder- und Jugendcoach // Katrin
18:15 – 19:45 // sanfter Yoga für Männer // Christian Mendt
20:00 – 21:15 // Rücken und Faszien // Astrid Ziebell
Donnerstag
Raum Ost
Pausiert: 09:00 – 10:30 // Hatha Yoga // Sara Saremi
11:00 – 12:45 // Gruppentherapie // Halja Stünkel
20:15 – 21:45 // Yoga für Männer // Christian Mendt
Raum West
10:00 – 18:00 // Kinder- und Jugendcoaching // Katrin von Bechtolsheim
20:00 – 21:15 // Body Workout // Inga Kruttke
Freitag
Raum Ost
07:00 – 08:00 // Yoga für Männer // Christian Mendt
09:00 – 10:30 // Vinyasa Yoga // Barbara Schröder
Raum West
08:00 – 09:00 pausiert: // Pilates // Sabine Weller